トライズアスロン

4つのクラスをひとつのクラスで

TRYS Athlonはこんなクラスです！！

アスロンジュニア・スポーツクラブには、体操(T)・陸上(R)・野球(Y)・サッカー(S)の4つの競技クラスが
あります。
1レッスン60分の中で、様々な競技の要素を取り入れたメニューを行います。
週ごとにメインの競技を決めて行いますが、メイン競技を軸に、他種目の動作や要素を含めたメニューを展開していきます。

クラス概要

レッスン日	毎週火曜日
会場	芦屋中央公園人工芝グラウンド
時間	16:30～17:30
月会費	￥7,500
対象	年長～小学3年生

子どもの発育発達について

子どもの発育発達にはある程度の順序があります。成長には単純に、身体が大きくなっていくだけでなく、神経系などの身体の内側の発育も起こります。これらの発育に順序性があることを示したものが
スキャモンの発育曲線です。

図のように神経系は5歳くらいの頃にはもうすでに80%に達するとされています。
神経系とは脳や脊髄といった中枢神経や、視覚と中枢神経のリンクなど、運動神経や運動能力の発達にも大きく影響する分野であると
言われています。

さらに、年長～小学3年生までの年代は、プレ・ゴールデンエイジと言われ神経系の発達が大きい時期です。
様々なものに興味を持ち、走る・投げる・跳ぶなどの基本動作や球技等の集団性・チーム性のある動きの中から、神経回路が徐々に完成へと近づいていく時期と言われています。

TRYS Athlonでは、プレ・ゴールデンエイジで子どもの可能性を広げ、小学4年生～小学6年生のゴールデンエイジでは、アスロンの各競技クラスへ導き、さらなる可能性にチャレンジします。

TRYS Athlonメニュー

ウォーミングアップ
コオーディネーション(様々な競技要素を含めた動き)
メイン競技(週ごとに4競技をローテーション)

TRYS Athlonコーチ