走らなければ変わらない! 走りはスポーツの基本です!
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花アイコン「継続は力なり」諦めない心を育てます
幼児・小学生を対象とした陸上クラブ
他のスポーツをするうえでも、「走り」は重要な要素です。
そんな「走り」を速くなることで、色々なメリットが得られます。
ここでは、走りの基本をしっかりと身につけ集中力をつけていくことや、苦手なことにもチャレンジし、諦めない、逃げない心を身につけていきます。小学生は陸上大会や駅伝大会にもチャレンジします。
「継続は力なり」諦めない心を育てます
花アイコンアスリートクラブの主な年間活動
Athlon陸上クラブ~アスリートクラブ~では、年間を通して色々なイベントや活動を行っています。
陸上の練習に限らず、通常のレッスンや合宿を通じて強い心、強い体、そして強い選手を育てていきます。
常レッスン
レッスン1
レッスン幼児
年にニ回程度体力測定を実施します。 縄跳びやボールも使い基本的な体づくりを行っていきます。
運動する楽しさを知って元気に走ろう!!
レッスン2
レッスン小学生
自分で目標を設定し、レッスンに取り組んでいきます。
アスロン独自のラダー・ミニハードルを使ったコオーディネーショントレーニングを毎週実施し怪我をしにくい体をつくります。
目標を達成する為に努力し続ける大切さを身につけます。
レッスン≪測定≫
測定
50m、1500m測定を定期的に行っています。
50m:4月、6月、9月、12月、3月
1500m:11月、12月、2月、3月
ベント
合宿≪年2~3回≫
合宿
様々な練習を取り入れ、個々の能力、精神面の向上を図ります。
友達やコーチと共に生活することでチームワークを深めていきます。
大会/記録会
大会
普段の練習では味わえない緊張感で戦います。
兵庫県小学生陸上競技大会や兵庫リレーカーニバル等で上位入賞の結果を残しています。
※4年生から出場できます。
1~3年生もマラソンなどの大会には出場できます。
卒団式
卒団式
アスリートクラブでの集大成として思い出などを振り返ります。
そして、中学生への第一歩を踏み出す場となります。
レッスン日程
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曜日 会場 時間 対象
火曜日 ・芦屋中央公園人工芝グラウンド 17:00~18:30 小学生 小1~小6
水曜日 ・西宮中央運動公園野球場など 17:10~18:40 小学生 小1~小6
金曜日 ・駒ヶ谷運動公園 16:10~17:00(幼児)
17:10~18:40(小学生)
幼児 年少~年長
小学生 小1~小6
土曜日 ・王子公園駅周辺
※詳細はお電話でお問い合わせください
9:30~11:00 小学生 小1~小6
・芦屋市総合公園芝生広場 15:00~16:30 小学生 小1~小6
アスロン お申込み用紙
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